?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Originally posted by mountain_umka at Я и ФЛАЙ: недельный и месячный план
Доброго времени суткок всем флаюшкам!

Сегодня продолжаю обобщать свой опыт по приручению системы, и если тут http://flylady-ru.livejournal.com/1785182.html?view=71274334#t71274334 я рассказывала о ежедневных делах, то сегодня речь пойдет о моем недельном и месячном плане)


Очень-очень меня в свое время поразила и вдохновила идея уборки по зонам и создание недельного плана! но как я ни старалась и ни пыталась, идея эта в своем первозданном виде у меня никак не приживалась... я честно пыталась много-много раз, но через неделю-две весь энтузиазм сходил на нет((( теперь вот методом проб и ошибок нашла свой идеальный вариант воплощения этих идей (опять же в порядке уменьшения приоритета):

1. Определись, что для тебя критично!
Безусловно есть некий общепринятый набор признаков, по которым мы определяем уровень чистоты в доме. Но тем не менее, у каждого человека существуют свои "каноны чистоты" (= тараканы и бзики :))): кому-то важны чистые и свободные поверхности, для кого-то критичны начищенные полы (и важно мыть их каждый день), выглаженное постельное бельё, кого-то жутко раздражают разводы от капель на смесителе, а другие этого даже не замечают )))) Поэтому, очень важно в первую очередь определиться с тем, что ВАЖНО ИМЕННО ДЛЯ ВАС! Какого рода бардак вас раздражает до безобразия (включить заботу о нем в ежедневные дела), а что вы готовы спокойно перетерпеть пару дней (недель?)??? что именно ассоциируется у вас с ощущением чистоты и уюта?
Скажу о себе: больше всего на свете меня раздражает бардак: когда вещи валяются тут и там не на своих местах, когда ими завалены поверхности, когда разного рода вещи громоздятся непонятными бесформенными кучами... брррр!!!! И так как это один из самых критичный для меня моментов, то забота о нем вошла в ежедневные дела.
Дальше мы думаем, какие дела достаточно делать раз / два в неделю примерно, и всё это распределяем в некий недельный план.

2. Недельный план
Уборка "по аспектам" или "по помещениям"?

В качестве недельного плана Марла Силли предлагает уборку "по аспектам" (это мое личное название, если вдруг кому придет в голову, как обозвать это лучше, буду крайне благодарна!!!)))) Суть ее заключается в том, что все недельные дела мы делим на некие категории и делаем что-то одно каждый день: понедельник - меняем постели, вторник - гладим, среда - дела вне дома и т.п. (прошу прощения за возможные неточности). И я честно и долго пыталась действовать как-то так: меняла постели все скопом (и потом не знала куда девать всю эту кучу), устраивала "Час благословения дома", который у меня превращался в 2-3-4... потом пыталась делить мельче: из серии сегодня везде протираем пыль, а завтра везде моем полы, а послезавтра чистим только сантехнику, но не было от этого ощущения какой-то законченности, что ли... и вот от этого "по аспектам" я постепенно пришла к уборке "по помещениям")
Суть этого прекрасного метода заключается в том, что в 1 день убирается 1-2 помещения, но целиком)))) и тратится на это максимум 30 минут! МАКСИМУМ!!!! Так, например, у меня:
Понедельник: наша с мужем комната: меняю постель, протираю пыль, пылесошу, мою пол
Вторник: глажка (включаю что-нибудь интересненькое и глажу)
Среда: детская: то же, что в нашей комнате
Четверг: ванная и туалет: мою всю сантехнику, протираю пыль, мою полы
Пятница: кухня + корридор: опять же пыль, полы + плиты )
Суббота: глажка (если подкопилось)
+ к этому, в пн, ср, и пт, когда достаю пылесос и швабру, пылесошу и протираю корридор, как основной источник грязи))))
В общем и целом этого мне хватает, чтобы ощущать себя комфортно в своем доме ))) да, чистота не идеальная, но вполне себе приемлемая )))

3. Уборка в зонах = дела на месяц и больше
Хотя эта идея просто гениальная, но я так не могу(((( то, что я не в состоянии выполнять задания неизвестной мне тёти, я поняла сразу (имею в виду задания Келли, конечно), безумно завидую тем, кто может быть таким организованным, но сама не могу!
Попытки самостоятельно разделить квартиру на зоны и систематически, неделю(!!!) делать что-то по 15 минут в одной комнате, потом переходить в другую... пробовала миллион раз, не получается, хоть стреляйте!!!! мой рекорд полторы недели )))
Стала анализировать причины сего безобразия и поняла, что меня смущает: ну вот почему я должна сейчас протирать фронтальные панели на кухне (которые, по моим представлениям, вполне себе чистые), когда у меня завал в письменном столе, который меня бесит?!!! Я всеми силами пыталась убедить себя, что вот через неделю я буду убирать ту комнату, и разберу этот завал... но грызло оно меня! просто жить не давало!!!
Ну и ответ на все мои терзания, естественно, оказался прост, как все гениальное!!! бесит тебя завал в письменном столе - так пойди и разбери ЕГО! потрать на это свои драгоценные 15 минут и живи себе спокойно и счастливо!!!!
Так, уборка в зонах постепенно переквалифицировалась у меня в "прицельную уборку по потребностям" :)))) ну ведь всегда есть такие места, которые "назрели" (меняются сезоны, обстоятельства жизни и т.п. ))) идешь вот по квартире, и думаешь, надо бы обувь перебрать, или там вот полку разобрать, холодильник бы помыть или еще что... все эти мысли я записываю списочком в телефончик, и как наступает время уборки в зоне, выбираю из списочка то, что мне сейчас ближе и больше нравится и делаю ))) таким образом, с одной стороны, тебя не преследуют странные мысли из серии "какого черта я тут чистое мою?", а с другой, наступает приятное удовлетворении из серии "ай да я, ай да хозяюшка" :))))

4. А что если? или Её величество РЕАЛЬНОСТЬ.
Бывают дни тяжёлые...
И было бы всё прекрасно и удивительно, чисто и даже стерильно, если бы не жизнь :))) ну вот не та, которая так стройно и красиво излагается на бумаге, а та, которая просто ЕСТЬ: которая в мгновение ока меняет все твои планы, коварно портит их, заваливает тебя делами, подкидывает то болезни, то стрессы, то капризы детей, то бессонные ночи, то просто дурацкое настроение... что делать тогда?!!!!
Мой ответ прост: ЗАБИТЬ! Поверьте, мир не рухнет, если вы запланировали на сегодня уборку, и не выполнили ))) сделаете это завтра ))) ну или когда отпустит ))))
Нет, это не значит, что не надо планировать. И СТАРАТЬСЯ выполнить все это нужно! но без фанатизма (=перфекционизма)!
Если после какого-нибудь жуткого рабочего дня, полного стрессов, после давки в транспорте, вы приходите домой и, вместо тишины и покоя, вас встречают раздраженный муж и орущий ребенок, поверьте, не стоит грызть себя мыслями из серии "мне еще надо помыть унитаз!"!!!!!! это доведет вас до полного психического истощения...

Недавний пример из жизни. В этом учебном году мой сын пошёл в первый класс, а дочка после целого лета отдыха в садик. Всю неделю я как заведенная моталась между школой, садиком, работой и магазинами, с не очень вменяемыми и шокированными детьми мы учили какие-то песни и стихи к линейкам, бегали на репетиции и... последнее, что мне приходило в голову - это выполнение недельного плана или уборка в зонах )))) и вы знаете, никто не умер от грязи за это время, и даже серьёзно не заболел :)))) зато у детей всю эту жуткую неделю была более-менее адекватная мама, которая изо всех своих сил помогала и поддерживала их, зато мой сын своим стихотворением гордо открывал линейку, а дочка довольно гармонично вошла в новую группу с новым воспитателем ))) и ведь годы спустя, они будут вспоминать именно ЭТО, а воспоминания о том, сиял ли в этот день унитаз напрочь сотрутся из их памяти ))
Кстати, после этой жуткой недели, когда жизнь более-менее вошла в какой-то ритм, меня спас именно принцип флайледи про уборку "по аспектам": в первый день я занялась глажкой, потому как рубашки у мужа категорически закончились ))), на следующий я поняла, что больше всего меня раздражают полы, и везде пропылесосила - протерла и т.п.

Приступ Золушки.
Но, к счастью, бывает и наоборот )))) бывает так, что начнёшь вот убираться, и вдруг как "попрёт"! и время есть, и силы, и настроение!!! таймер уже давно отпиликал 15 минут, а ты с горящими глазами продолжаешь чего-то намывать! что делать тогда???? останавливаться ????
Мой ответ: ЛОВИ МОМЕНТ! Отдайся процессу и наслаждайся! Пока длится кайф, будь с ним рядом ))) Тут главное не переборщить, не переходить тонкую грань между "хочу" и "надо доделать" ))) ах да, и следующие пару дней можносмело расслабляться ))))

5. Вместо заключения.
Вообще, за 30 лет своей жизни, я пришла к выводу, что нужно ориентироваться на идеал, а отталкиваться от реальности )))) здорово иметь в голове картинку своего "идеального дома, идеального дня, идеальной жизни", они задают нам курс, дают силы и энергию, но все же жить надо от реальности, от того, что есть в твоей жизни здесь и сейчас, беречь это и любить всем сердцем)))

Спасибо всем, кто дочитал это многословие до конца!!! Надеюсь, что что-нибудь из моих размышлений было Вам полезно )))

Удачного Вам дня и уютного дома ))))

Comments

( 1 comment — Leave a comment )
arokate
Sep. 30th, 2014 11:35 am (UTC)
Интересно! И о ежедневных делах тоже ее пост понравился.
Но все равно не понимаю - где люди берут время??? Я ношусь как электровеник весь день и ничего не успеваю...
( 1 comment — Leave a comment )

Profile

work
gentle_jam
gentle_jam

Latest Month

February 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com